TaiJi

Haltung – Entspannung – Bewegung – Kraft

Die Basisübungen des Chen Tai Ji Quan
Tai Ji Quan ist eine chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Sie dient der Gesundheit, der Lebenspflege und der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist. Sie ist meditativ und beruhigt, zentriert und kräftigt Körper und Geist. Die Bewegungen sind sanft und fließend, voller Ausdruck und Energie. Entstanden und entwickelt in der Chen-Familie, macht sich Tai Ji Quan die Philosophie von Yin und Yang, die äußeren Bewegungen der Selbstverteidigung und die innere Führung der Energie (QiGong) zunutze.

Die Basisübungen des Tai Ji Quan sind
• die stehende Säule
• die Seidenübungen
• die 19er Handform
Diese Übungen werden gelernt und durch Übung und Korrekturen vertieft.

6. Januar bis 24. März 2026
Dienstags 17:30 – 18:30 Uhr (11 x 60 min)
Kursgebühr: 126,50 €
Kursnummer: BJ1
Kursleitung: Klaus-Heinrich Dedring
E-Mail: klaus-heinrichdedring(at)web.de
Tel.: 0176 – 22891681

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Unsere Kursleiter und Kursleiterinnen sind als Honorarkräfte tätig. Für den Inhalt und die Durchführung der Kurse sind sie allein verantwortlich.
Die Kursgebühren gelten für eine Teilnehmerzahl mindestens 6 Personen.
Anforderungen: Interessenten können in die laufenden Kurse einsteigen, wenn ihre Vorkenntnisse dem Niveau des Kurses entsprechen. Ein Probetermin kann mit dem Kursleiter vereinbart werden.

Hier finden Sie unser Kursprogramm als pdf.
Dies sind unsere AGBs.