Tanz | Bewegung | Gesundheit

FELDENKRAIS®
Bewusstheit durch Bewegung
Unsere Körperhaltung ist kein Schicksal, sondern durch Gewohnheiten geprägt. Oft sind wir uns dieser nicht bewusst. Moshe Feldenkrais hat die Methode entwickelt, wie wir unsere Gewohnheiten erkennen und dadurch beeinflussen können. Dies geschieht in langsamen, einfachen Bewegungen, in denen Jede und Jeder die beste Lösung für sich ausloten kann.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bringen Sie eine Matte mit.
Freitags, 17:00 – 18:00 Uhr, Beginn vom 10. Januar bis zum 28. März 2025 (10 × 60 Minuten)
Kursgebühr: 90 €
Kursnummer: BF 1
Mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr, Beginn vom 8. Januar bis zum 26. März 2025 (9 × 60 Minuten)
Kursgebühr: 81 €
Kursnummer: BF 2
E-Mail:ruthvogel(at)web.de
Tel.: 0170 – 523 82 28
Kursleitung: Ruth Vogel
01705238228